国产亚洲人成在线视频网站

  • <dfn id="6ax7i"><sup id="6ax7i"><legend id="6ax7i"></legend></sup></dfn>

  • <strike id="6ax7i"><sup id="6ax7i"></sup></strike>
    <tr id="6ax7i"></tr>
  • 專業的皮膚管理、噴槍美甲、產前產后管理、新婚藝人管理培訓中心! ??? 中文

    關于DR.LEE

    聯系我們
    培訓資訊您當前所在的位置:主頁 > 培訓資訊 >

    睡不夠?小心顏值大幅度下降!怪不得你越來越丑…

    Time:2017-05-25 21:10:32

    睡不夠,“顏值”大幅度下降

    據《每日郵報》報道,46歲的Sarah Chalmers參加了英國倫敦一個睡眠學校的實驗,分別連續五天只睡6個小時與睡滿8個小時,驚人的變化讓教授都大吃一驚。

    這是每天睡8小時的Sarah Chalmers

    She looks sharp in this way

    再來看每天睡6小時的Sarah Chalmers

    而這僅僅只花了五天時間

    She looks horrible this time

    當然,國外還有另外一個相似的實驗,總共有4位實驗者,他們的睡眠時間更是少的可憐,平均每天睡眠4-5個小時,結果模擬出來他們長期缺乏睡眠的模樣也驚呆了。

    受實驗的皮膚不再有彈性,

    皮膚已經滋生皺紋。

    bad effect on our skin

    眼睛也變得暗淡無光,

    黑眼圈和眼袋變大了許多。

    再來看看完整的變化,

    第一位是已婚女性,

    每天睡眠時間約4小時。

    這是長期缺乏睡眠的她...

    第二位是年輕男性,

    每天睡眠時間約5小時。

    這是長期缺乏睡眠的他...

    第二位是中年男性,

    每天睡眠時間約4小時。

    這是長期缺乏睡眠的他...

    最后是一位年輕女性,

    每天睡眠約4小時。

    這是長期缺乏睡眠的她...

    長期缺乏睡眠,光看顏值的變化就已經嚇死,但這還不是全部。研究的結果表明,睡眠不僅只對容貌會造成影響,對記憶力、免疫力、學習能力、生長發育、壽命等等都有很大影響。

    另外還有一項更重要的數據表明,睡眠越多的人越會越瘦,而且這里的瘦指的是皮脂,但是超過9小時就沒有明顯變化。看來人丑不但要多讀書,還得多睡覺...

    調查顯示,我國31%的人嚴重睡眠,22%的人24點后仍不睡,43%的人晚睡是因為玩手機、玩電腦。

    為了好睡眠,請繼續往下看。

    別忘了提醒身邊喜歡熬夜的人!

    早點睡覺啦,別做夜貓子!

    昨晚,你睡了幾個小時?



    韓國皮膚管理培訓首選DRLEE 本文鏈接:http://www.bigbadfriend.com/news/1014.html
    国产亚洲人成在线视频网站

  • <dfn id="6ax7i"><sup id="6ax7i"><legend id="6ax7i"></legend></sup></dfn>

  • <strike id="6ax7i"><sup id="6ax7i"></sup></strike>
    <tr id="6ax7i"></tr>